Kiedy uroda kosztuje (prawie)tylko Twój czas...

Otóż, skoro już mamy tyle czasu, a nikt mi nie wmówi, że dzięki wirusowi nagle go nie przybyło, to spójrzmy na siebie w lustrze i przyznajmy, że warto go mieć po swojej stronie!Jeśli nie trzeba się na szybko malować, nakładając kilka warstw, (malujecie się do pracy zdalnej?), to może warto poświęcić 4 minuty dziennie w sumie na facercise?Oczywiście, może nie zrobisz wszystkiego tego, co Carole Maggio, ale z FACIAL FLEXEM można dużo. Nie daj się pozbawić całej tej kwarantannie odrobiny luksusu poczucia się dobrze po fantastycznym treningu!. Pamiętaj tylko, aby szybko zmieniać gumki oporowe, i zmuszać mięśnie do coraz to większego wysiłku. To sprawi, że skóra podniesie się i nabierze blasku!Maggio wymienia  jedynie 5 składników "diety" urodowej: zieloną herbatę, szczotkowanie na sucho, ochronę przed słońcem (zmarszczki, zmiany skórne), ruch i właśnie - facercise.